Um dia de cada vez...

Pode até ser difícil, mas não é impossível.
É só querer, que o resultado vem...

Mas, o tal do costume é praga!
E daí? Não nasci com ele!!! Além disso, todo hábito adquirido, pode ser banido.
Coloquei mecanismos para me policiar: minha Consciência e minha Palavra!
Jamais pretendo trair esses dois...

A mudança de hábitos já começou....

Hoje: 1º dia....

Bt. Am.